青春期，充满着朝气与活力。可也总有痘痘来侵犯美丽。祛痘是痘MM一直致力的工作，想要变漂亮，想要拥有瓷白的美肌?为你总结的简单有效的祛痘方法，会给你带来不小的惊喜。减少痘痘的诱发原因，夏天长痘缓解方式
一、正确的洗脸 夏天脸上长痘怎么办?你掌握了正确的洗脸方式吗?大多数人,在夏季长痘痘是因为没有做好脸部清洁的作为。
如果洗脸的方法正确，既可有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。
很多MM为了涂凉快直接使用凉水洗脸这是万万不行的，因为冷水无法清洁面部的油脂，只会让你越洗越油，最后导致脸部冒痘痘。在夏季，我应该选择温水洗面，温水可以有效带走我们肌肤中的部分油脂，可以预防痘痘的爆发。
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像能够快速有效祛痘，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，挤痘痘是不可取的。
油性皮肤祛痘，先要控制油脂，因为分泌过多才是油性皮肤长痘的根本原因，而皮肤出油严重，是因为缺水导致的，所以我们想要不长痘痘，先让肌肤喝足水分。
四、深层清洁毛孔
油性皮肤祛痘，需要深层清洁毛孔。痘痘是什么物体产生的，是体内的油脂、毒素、灰尘等等脏东西形成的，想要不长痘痘，或者祛痘，一定要保持肌肤深度干净。
可快速有效杀灭导致粉刺产生的痤疮丙酸杆菌，抑制痘痘肌肤的炎症因子，降低皮脂分泌速度，平衡油性肌肤，
缓解痘痘的生长，并预防痤疮的再生，消除肌肤不适症状。例如朵嘉浓祛痘凝胶
六、趁早治疗
当你发现肌肤上有点红红并且有点硬硬的地方，或则有有点红肿感，那么就说你脸上马上快要爆发痘痘，这是就可以拿起可以抗发炎的治痘药膏，或是成分较单纯的消炎药。沾取少量，涂抹在快爆发痘痘地方，1~2个消失补差一次，这样会很有抑制痘痘爆发。
夏天祛痘食谱推荐：苦瓜美味法苦瓜是很好的美容美食，它可以帮助我们体内排出毒素，有效的改善因为内分泌失调引起的长痘，或肌肤出油严重造成的肌肤毛孔堵塞产生的痘痘，排出体内多余油脂， 还可以清热、解毒、解渴、降温等效果，甚至还可以还有减肥的功效。
听到这里有没有非常心动了?快来一起动手制作关于苦瓜的夏季祛痘食谱吧，让痘痘从此远离我们。
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