别再讨厌大姨妈，经期做好护肤让你美到哭!

 说起大姨妈

许多小仙女都是拒绝的

非常讨厌经期

肤色暗沉、冒痘、痛经、疲劳、腰酸背痛

这个些问题让整个人状态都不好

其实

经期不仅是身体排毒的好时机

也是护肤美容的关键时期

很多爱美的小仙女

总喜欢利用经期这段时间来修护肌肤

.......

这段时间做好护肤工作

不仅能让肌肤得到充足的滋养

还会事半功倍堪比整容

那么

在经期这段时间，怎样正确护肤

经期如何护肤?

①经期前—控油净痘

姨妈到来的前几天，皮肤会受到体内激素的影响，出油量开始加大，容易出现水油不平衡、毛孔粗大以及突然冒痘等症状。

所以在经期到来之前，需要控制油脂的分泌，并做好肌肤的深层清洁。如果是突然冒出很多痘痘的话，还需要做好战痘的准备。

②经期到—补水防晒

姨妈到访的这几天，由于体内激素水平下降，情绪波动较大，此时皮肤会变得敏感，并伴随着干燥、粗糙、暗沉等问题。

所以在经期到访的这段时间里，护肤主要以补水为主，小编经常来上一贴荟草堂的玻尿酸面膜，自然水润，不会给肌肤带来负担。出门时也要注重防晒，避免色斑的形成。

③经期后—美白修护

姨妈离开后的这几天，由于体内血液循环良好、激素稳定回升、肌肤新陈代谢旺盛，这个时期是肌肤的最佳状态。

同时，这段时间也是护肤的关键，因为此时肌肤的吸收能力特别强，所以小仙女可适当进行强效护肤，比如说美白、修护、滋养等。

其实

经期不仅是肌肤新陈代谢加快的周期

也是肌肤排毒和保养的最佳时期

只要你护肤得当

肌肤自然就会变得越来越好了

除此之外

在经期还要保证有充足的睡眠时间

保持良好的饮食习惯

这样才能更好地避免痛经的出现哦

今天就说到这

别忘了给我留言哦

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