许多小仙女们，总是受痘痘困扰，苦不堪言，好不容易赶走了痘痘，可是痘印又接踵而至，这样的烦恼，唯亲身经历过，才能懂啊。
主要是因为皮肤毛囊口受堵，分泌的皮脂排不出来，加之细菌感染，造成皮下血管扩张、表皮和真皮都受损，从而导致皮肤发炎，产生色素沉淀。
当痘痘消除后，血管和真皮、表皮尚未能即时恢复原态，于是皮肤上就留下暗红色印，就是我们常说的痘印。
许多人，常常把痘印和痘坑放在一起讲，但是这两种问题的形成原因，还是有些不同的哦。
很多痘痘患者喜欢用手去挤痘痘，处理不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易把小粉刺、小痘痘变成大痘痘，当大痘痘发炎伤及真皮胶原蛋白过多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞，形成痘坑。
不良的饮食及生活习惯、恶劣的环境条件、心理压力过大等都会影响内分泌，造成皮脂腺分泌过量，尤其在脸部、胸部及背部皮脂腺发达的部分很容易产生痘痘，引起色素沉淀，出现痘印，痘坑的问题。
1.养成良好的生活习惯，饮食上多吃水果蔬菜。
2.平时少熬夜，最好在晚上11点前睡觉。
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