什么是粉刺？站在专业角度上，用专业的解释，粉刺是痤疮的别名，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性的皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但是不局限于这个区间，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
手机
手机在当今这个社会真的很重要，我们无时无刻都需要它，可是一直放在有微尘的包包或口袋拿出来手机然后再贴上脸颊讲电话，会有很多灰尘因此趁机附着在脸上。手机如长期不清洁的话就会产生很多细菌，所以最好每天都使用专用清洁液消毒一次!
枕头套
我们睡觉需要枕头，自然枕头套就是枕头的保护壳。人正常睡眠时间是7小时，这也代表着长时间接触枕头，枕头上有存在肉眼看不见的细菌或口水，这些细菌都会导致你脸部长出粉刺。
手
手真的是一种非常重要的人体器官，毫不夸张的说，每一次的活动都离不开手的功劳。因此手在碰触很多东西的时候，难免会碰到细菌，如果用带细菌的手去触碰脸部的话，你的脸就会长出粉刺了。
油腻的食物
油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品油炸食品、猪板油、肥肉等。都是致痘的原因之一，并有可能引发黑头粉刺。所以劝告那些爱痘的朋友尽量少碰这类的食物哦，饮食上可以选择清淡一点的哦。
空气中的脏污
空气中的脏污尤其是在生活在城市里最能体会到的吧，汽车尾气的排放和工业区的污染排放都足以使你的脸上长粉刺，因此，最好在下班的时候回到家中，及时洗脸。
老旧角质
有老旧角质是因为一个人的新陈代谢速度减慢，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚的堆积在表面。这些角质细胞无法脱落的话，也会在脸上长粉刺的。因此，可以使用去角质的护肤品去一下角质。
化妆
化妆像是每一天出门的重要的仪式，给自己画一个美美的妆容再出门，给人增强了自信心。但是朋友，你知道吗，化完妆如果超过一天不好好卸妆的话，你的脸上就会出现很多的问题呢，比如粉刺。
晚霜
晚霜，顾名思义就是在晚上擦的面霜，它能使干性皮肤变得滋润，也可以使油性皮肤变得舒爽，不要油腻。但是如果朋友你选择错了晚霜，比如你如果是干性皮肤的选择了适合油性皮肤的晚霜又或者你是油性皮肤的选择了适合干性皮肤的晚霜，则会物尽其反。因此正确认识自己的皮肤的类型很重要哦。
运动
运动是一个非常有益于身心健康的活动。人们通过运动来增强他们的体质。但是要记住一点切万不要带妆跑步，我们大家都知道，运动的时候，人们都会出汗，然后汗液就会堵塞毛孔，对于痘痘肌或者皮肤就本来很敏感的可不是一件好事呢。因此朋友要记得不要带妆跑步呢。
荷尔蒙
如果朋友，你是女性的话，应该有体会到这个痛的吧，荷尔蒙的分泌导致生理期的来临，可这也是不可能避免的。生理期间，情绪不稳定那就是在正常不过的事情了，然后就会在你的脸上滋生痘痘。
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