三十岁还在长痘! 那还是青春痘吗?

 痘痘的九种类型：

一、结节型痘痘

多发于两颊，呈浅红色或暗红色，有的显著隆起，形成半球形或圆锥形。

二、丘疹型痘痘

丘疹为高出皮肤的局限性突起，小如针头，大如黄豆，一般会冒白尖。

三、囊肿型痘痘

看上去红肿，痘痘中有脓液，但是不冒白尖，有时会有浓汁流出。

四、脓包型痘痘

一般由丘疹演变而来，先演变成豌豆大的水泡，约1-2日演变成脓包。

五、结节/囊肿型痘痘

结节型痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化成为囊肿，两者并存成为结节囊肿型痘痘。

六、丘疹/脓包型痘痘

丘疹型痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化成为脓包，两者并存成为丘疹脓包型痘痘。

七、聚合型痘痘

聚合型痘痘是指同时患有两种以上痘痘症状，皮肤有一定皮损，且症状较为严重。

八、白头粉刺

白头粉刺多发于面部，表现为米粒大小半球形白色小皮疹，质硬。

九、黑头粉刺

黑头粉刺又称开放新粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。

痘痘的分类

痘痘的分级

二、三十岁还在长痘的小姐姐

不要再以为自己是长青春痘

青春痘出现在青春期

通常是体内荷尔蒙分泌过于活跃

造成油脂分泌过量，过多的油脂就会阻塞毛孔

年轻的肌肤也特别脆弱，容易感染形成痘痘

所以网络还是产品中所说的青春痘其实

特指的是青春期出现的痘痘

而不是白领一族或者已过青春期人出现的痘痘

青春痘怎么护理?

1、保养品以清洁为主，不宜太滋润

太滋润的保养品会加重皮肤的负担，青春期的肌肤油脂分泌量非常充足，保养应一清洁为主，可以用痘痘肌肤专用的洁面乳。洗脸既要干净，也不能过度，否则给肌肤造成“干燥”的假象，反而分泌更多的油脂.

2、粉刺、黑头要清理干净

粉刺、黑头阻塞毛孔，会容易形成痘痘，所以应该要清理干净。可以用清洁面膜或者湿敷

3、均衡饮食、不挑食、适量运动

青春期身体正在成长，要得到充足的均衡的营养，体内荷尔蒙的分泌就会趋于正常，痘痘就不会随便冒出来。青春期最根本的还是需要健康的体魄，只要身体好了，皮肤问题就会远离青春期.

成人痘出现在25岁以上

主要由于新陈代谢的减慢

毛孔口的老废会堆积起来

阻碍油脂的排出，形成痘痘

也可能是因为饮食、保养不当，生活规律、压力过大等原因引起的

了解自己痘痘的成因，选择正确的祛痘方法

成人痘怎么护理?

1、饮食清淡　　高热量的、刺激性的食物虽然不会直接引起痘痘，但会令已形成的痘痘恶化;而食物纤维摄入不足，身体毒素不易排出也对痘痘不利。平时的饮食应以清谈为主，多吃水果，避免油腻、辛辣的食物。

2、正确保养

洗脸、控油过度而令油脂分泌失衡，保养得关键应该是调节肌肤的水油平衡，护理以保湿为主，不要只追求脸上的意识的清爽。

3、保持规律的生活规律

熬夜、情绪焦虑都会使得体内荷尔蒙失调，是油脂分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要保养每天七个小时的睡眠时间，最好不要错过晚上11点到2点的睡眠黄金时段。而运动、泡浴、香薰都有很好的舒缓压力的作用。

4、正确科学治痘

市面上的专用控痘的主要是针对青春痘的调节护理，重在控油、去角质。而成人痘主要是因为精神以及内分泌所导致。正确做法：成人痘取出只需要局部涂抹祛痘精华液，其他部位正常护理就好。

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