美白产品能让你立刻变白？都是圈套，做好这几点你才能白嫩嫩~~

 别以为冬天不需要防晒

咱防的从来不是太阳

而是它的伴随者，衍生物

所以只要咱一个不注意黑了好几个度

又要开始咱漫长的美白之路

小花都要为你哭死了

俗话说“一白遮百丑”

但是好姑娘都不知道如何正确美白

总是有一些稀奇古怪的美白方式

小花今天来给姑娘们扫雷!

姑娘们看看这些是不是你们常犯的错误

想要知道怎么变白

就要了解皮肤为什么会变黑的

姑娘学习起来噢~

变 黑 的 原 因

最主要的原因是

紫外线会激活细胞中的酪氨酸酶

就会生成一种叫多巴胺的物质

进而转化成黑色素

没有及时的代谢掉黑色素

就会浮现在皮肤表层

轻则只是皮肤变黑，严重的会形成色斑

还有体内产生的自由基

是导致黑色合成的原因之一

所以想要美白就要从阻挡和抑制

紫外线和自由基开始

当然还有一个重点就是：基因决定

常 见 的 美 白 误 区

① 相信立竿见影的美白产品

不要相信什么一用就白的美白产品

这都是微商小姐姐的圈套啊~~

除了涂脂抹粉

能让你立刻变白的就是毒药了

我们的皮肤代谢周期是28天

只要是合格安全的产品

都不可能做到立竿见影的反应

之所以看起来变白了

可能是含有一些二氧化钛 石膏等

都是一些“障眼法”而已

②做好防晒就能美白

防晒只是能阻隔紫外线

再次刺激到皮肤黑色素

简单的说就是不再变的更黑

而不是美白哦

③ 频繁去角质

去角质确实能让皮肤看起来

更加白嫩干净

但是过于频繁的去角质

反而会让皮肤变得敏感

容易让皮肤屏障受损

美 白 就 要 这 样 做

①.在护肤上

建议用一些抗氧化的护肤品

以抗氧化的精华多见

且效果也比较好

如左旋维生素C，维生素E

白藜芦醇，传明酸，烟酰胺等

容易被氧化，避光保存

②.在饮食上

补充天然维生素

多吃抗氧化的食物

减少甜食垃圾食品摄入

可以经常吃一些富含维生素C的水果

如猕猴桃，草莓，橙子，石榴，橘子，枣子等

还有蔬菜如辣椒甘蓝苋菜红薯等

③. 多喝水

多喝水能保证皮肤内的

水分充足以及代谢的需要

不爱喝水的朋友

可以根据喜好泡一些花茶来让自己多喝水

尽量不要暴饮暴食

少吃夜宵

④.在睡眠上

相信大家都知道睡眠的重要性

那就放下手机早点睡觉

女人是睡出来的

还是很有道理的

晚上十点到凌晨两点是细胞修复时间

有助于皮肤再生修复

而且淋巴循环排毒也是在这段时间

所以熬夜的小伙伴出现油多

面黄，代谢差

晚上9点后

体内激素水平也是变化的

例如褪黑素分泌增加

褪黑激素通过清除自由基

抗氧化和抑制脂质的过氧化反应保护细胞结构

防止DNA损伤、降低体内过氧化物的含量

所以睡眠有帮助于皮肤修复

⑤·防晒要坚持

虽说防晒不能美白

但是坚持防晒还是能让你的肌肤保持在一个

稳定的状态

肤色匀称白皙哦

所以

即使知道防晒不具备美白的功能

但是为了能维持白度

还是坚持使用防晒吧!!

不要随便相信那些所谓的擦立白

真的很不现实

如果是简单的在脸上涂抹一层美白隔离霜

实现短期美白

性价比&效果合适也是可以的

但是如果这些成分中添加了其他添加剂

那就得不偿失了~~

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