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秋季干性肌肤如何补水保湿?

秋季干性肌肤如何补水保湿?

 干性皮肤通常不是天生的,而是后天没有做好工作,也没有保护好角质层导致的,极度缺角质层损伤出现的干性皮肤,就不要再去角质了,养护好角质层,此时保湿尤为重要。

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01、洁面

由于干性皮肤特别缺及容易因干燥而起皮,因此建议选用温和无刺激的洁面。每天早晚各一次,取黄豆粒大小,轻轻打圈按摩后,用大量清冲洗即可,切记温不宜过冷过热,接近人体温度为宜。

02、爽肤

干性皮肤洁面后,最好使用功能强大的爽肤。因为爽肤可以立刻补充肌肤分,令肌肤润润。

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03、锁

补充分的同时要补充适当的脂,使用质地丰富、营养充足的类的产品。从室内突然接触室外干燥炎热的空气时,外出前要抹一些含护肤或粉底,给皮肤建造一层保护膜。

04、面膜

干性皮肤每周的面膜可以做可以做2-3次。面膜要选用营养湿润型的,以达到滋润、减皱、防松弛的作用。敷完面膜清洗后,基础护肤产品一样都不能少哦,尤其在皮肤尚且湿润时,涂上保湿湿润性的,能更好的锁住分、提高皮肤光泽度。

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05、每天要补足8杯

肌肤干燥最根本的原因就是体内缺,尤其是干性肌肤,有人可能会用饮料代替白开,殊不知饮料会带走体内更多的分,喝白开最好是凉白开,也可以适当喝点花茶(如玫瑰花,菊花,洋甘菊茶等)这样才会被肠胃吸收。

06、多吃瓜果蔬菜

瓜果蔬菜很适宜用来,尤其是时令蔬菜黄瓜,冬瓜,西红柿,不仅,还会使皮肤细腻有光泽,从根本上改善肌肤状况。

07、缓解环境干燥

环境干燥,这个客观因素就很难改变了,不过可以在室内放一盆绿色植物、鱼缸养几条鱼儿、添加台加湿器等,有效缓解环境干燥。

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