痘印和痘坑，我该拿你们怎么办？

作者：祛痘方法来自：

好不容易消灭了脸上此起彼伏的痘痘，我知道你们肯定不满足于此——痘痘没了，还有痘印甚至痘坑呢!难道就让它们留在脸上耀武扬?那和长满痘的皮肤相比，不过换了一个让人糟心的方式而已呀!怎么办?

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痘印,炎症未完全消退时，皮肤依然存在扩张增生的毛细血管，以及在炎症过程中聚集而来的各种细胞，看起来就是粉红的一块儿。一般在几周之内可自然消退。

注意，有些红色的没发出来的小痘痘，乍一看与痘印很像，在治疗痘印之前应该先确定痤疮已经治愈，不会再长出来。治疗方法是消除炎症、加快皮肤愈合。

维A酸类药物(护肤品)：对表皮分化具有调整作用，在另一方面，它能促进真皮胶原合成，改善皮肤纹理和弹性，适量外用可以加速痘印的去除。

肝素类物质：软膏如多磺酸粘多糖乳膏(喜疗妥)、复方肝素钠尿囊素凝胶(康瑞保)等药物因其抗炎和促进皮肤愈合的作用。

积雪苷霜：改善皮肤微血管、促进创面的愈合，减轻色素沉着

有些人希望利用激素的抗炎作用，来治疗红色痘印，不过由于其副作用较多，非专业人士难以掌握分寸，所以很少使用，也不建议使用。(有些假药或者劣质化妆品含有激素)

棕褐色痘印,又叫做炎症后色素沉着，外观上呈暗沉的棕褐色。炎症引起表皮细胞损伤，释放出黑素，进入真皮的黑素被吞噬细胞吞噬后滞留在真皮内，因而导致皮肤局部颜色加深。持续的炎症或日光照射可加重色素沉着的程度。吞噬细胞会逐渐这些色素消化运走，这需要一个过程，大概半年左右。

针对色素沉着，加快皮肤代谢、黑素排出、抑制黑色素形成。以下是针对炎症后色素沉着有效的护肤品或药物的成分。

对于以上治疗均不满意者，也可以选择医美手段。

主流的有：光子嫩肤;强脉冲光;果酸换肤。以上手段针对炎症、毛细血管扩张以及炎症后色素沉着都有较好的效果，

不过价格较贵。(ps：如果还处于青春期，痤疮还未完全消退，反复出现痘印和痤疮，则不推荐。)

痘坑

轻型的痤疮在科学的治疗和护理下，发展到最后一般不会留下任何痕迹。但是像结节型、囊肿型、聚合性痤疮等破坏范围比较广、较严重的类型，就容易留下各种痕迹;加之总有人手贱抠来抠去等因素的作用，痤疮的患者总会有或多或少的瘢痕——也就是常说的痘坑、痘疤。

瘢痕一旦形成就很难自行恢复，因此要在有经验的皮肤科医生的帮助下，在适当的时机进行医疗干预。

如果在炎症消退几个月后皮肤仍未长平，就是瘢痕形成了。瘢痕是不能通过涂抹护肤品和药物祛除的，只能借助医美手段!

痤疮的瘢痕与身体其他部分组织的瘢痕大致相同，不过由于痤疮皮损本身是较小的皮损，所以其相应产生的瘢痕也不甚严重。大致上可以分为萎缩性瘢痕、增生性瘢痕、瘢痕疙瘩这三种形态。

萎缩性瘢痕,是痤疮瘢痕常见的形态，如前所述，由于皮肤缺损由纤维组织所填补，日久纤维组织挛缩内陷而导致痘坑的形态出现。如果痘坑已经形成了，有一些医疗手段对瘢痕的外观有一定程度的改善

激光治疗

化学皮肤剥脱术

微针

皮肤磨削术

点阵激光是目前比较热门而且疗效也非常不错的一种医美手段，但其缺点是价格昂贵，而且对于较深的痤疮瘢痕也只能缓解并无法达到白分之百恢复如初。并且由于不同的医院引进的设备、操作人员的手法、操作习惯等都是不一样的，所以治疗的疗程也是有长有短。如果决定了要进行医美治疗，就一定要做足疗程，比如决定做了激光，不要指望一次两次激光就可达到效果。

增生性瘢痕,沿伤口形成的隆起性瘢痕，通常不会显著超出伤口区域，虽然早期可以表现为瘢痕疙瘩样鲜亮红色和痛痒等症状，一段时间(一般几个月)后会渐渐萎缩，色泽变暗，甚�脸晌ど⒆匆仓鸾ゼ跚峄�消失。一般增生性瘢痕治疗效果较好。

有糖皮质激素注射、手术切除、激光、冷冻等治疗方法，由于个体化治疗差异往往较大，本文不作详述。

瘢痕疙瘩,痤疮、毛囊炎、水痘甚至蚊虫叮咬等都可以诱发，瘢痕疙瘩所累及范围多远远超过原先损伤的部位;持续生长，表面外观是鲜亮红色，痛痒等症状明显。这种瘢痕治疗复发率较高，比较难以治愈。

有少数瘢痕体质的患者会出现瘢痕疙瘩的，这种瘢痕比较难治疗，建议大家去大医院的核医学科寻求帮助。

预防瘢痕的最好方法是尽量减轻炎症的严重程度和持续时间。除了自我护理以外，可以在医生指导下使用抗炎药膏，或者行一些其他医美手段。

一定要在痤疮完全恢复了之后再进行痤疮瘢痕、痘印的治疗，否则一边治疗，一边长痘毫无意义。同样的道理，痘痘不长了，但是皮肤破损是需要恢复期的，此时的皮肤可能是红肿的、结痂的、渗出的等等表现，我们此时无法判断最终的结局是痘疤还是仅仅只有痘印。