这就是你爱长痘的原因，了解一下！

 为啥别人皮肤细腻光滑不长痘

自己却是油光满面，毛孔粗大，

还长痘痘等一系列的皮肤问题。

其实痘痘并不如我们所想象的那么顽固，

之所以反反复复不见好，

关键是痘痘的成因太过复杂，

而我们祛痘往往一概而论，

找不准病理自然要事倍功半，

所以我们首先要搞清楚自己脸上长痘痘是什么原因!

油性肤质

油性皮肤的人群更容易长青春痘，这是不争的事实。油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多，过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生，从而使脸上长了很多痘痘。

代谢不畅

角质层是皮肤的最外层组织，最外层角质的代谢周期大约是28天左右。如果角质层不能正常代谢的话，时间一长它会变得厚重，这是皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。

内分泌失调

有些MM的脸部的护理已经相当细致了，而且脸上出油也不多，但是为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。

睡眠不足

习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。

饮食

饮食刺激 常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。

不良卫生习惯

不少人的日常卫生习惯存在很大问题，比如经常用手碰触面部，再比如自己的毛巾换洗不勤等，这样都会人为的给细菌或者螨虫在面部的滋生创造了条件，进而就长起了痘痘，这也是最被人们所忽略的一点。

日常饮食

饮食要清淡，要多喝水,少吃高脂肪性食物,忌吃辛辣的刺激的食物，一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊。

另外，一定要注意面部清洁卫生，不要使用劣质的化妆品

如果痘痘特别严重的宝宝，千万不要乱涂药膏、乱用产品噢。

要记得去找专业的皮肤门诊治疗

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