长痘痘不要怕！找对方法坚持奋“痘”就会看到效果！

作者：祛痘小视频来自：美白祛痘论坛

痘痘是很多人的烦恼

熬夜了长痘，来姨妈了长痘

有时候生个气还要冒个痘!

真是让人累觉不爱

……

其实我以前也是痘痘肌

到现在

脸上也经常有粉刺闭口什么的

为祛痘也试过很多方法

不过好在靠毅力感动了老天

现在痘痘彻底消失

只需要护理下粉刺

所以今天和大家分享下

我奋“痘”多年的一些小经验

希望对你们有用

但丑说在最前面：

痘痘严重的一定要去看医生!

<a href=http://www.qudou86.com/tag/changdou/ target=_blank>长<a href=http://www.qudou86.com/tag/dou_3982/ target=_blank>痘</a></a><a href=http://www.qudou86.com/tag/dou_3982/ target=_blank>痘</a>不要怕！找对<a href=http://www.qudou86.com/tag/fangfa/ target=_blank>方法</a>坚持奋“<a href=http://www.qudou86.com/tag/dou_3982/ target=_blank>痘</a>”就会看到<a href=http://www.qudou86.com/tag/xiaoguo/ target=_blank>效果</a>！

忠告!

熬夜对皮肤非常非常不好

不仅容易爆痘

对身体也有害

熬夜期间痘痘粉刺大面积爆发

肤色变黄，彻底成为没人要的黄脸婆

洗完澡躺上床后关掉手机!

躺床上看看书

30分�油淄兹胨�

坚持一段时间后

你的生物钟就会慢慢调整过来

饮食很重要

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之前总看到长痘要忌辛辣忌重口

其实可以根据皮肤状态来选择

如果频繁爆痘

那就克制一下

但比起不吃辣

少吃甜食更重要

脸一定要洗干净

说护肤品之前先说几点

好好洗脸

<a href=http://www.qudou86.com/tag/changdou/ target=_blank>长<a href=http://www.qudou86.com/tag/dou_3982/ target=_blank>痘</a></a><a href=http://www.qudou86.com/tag/dou_3982/ target=_blank>痘</a>不要怕！找对<a href=http://www.qudou86.com/tag/fangfa/ target=_blank>方法</a>坚持奋“<a href=http://www.qudou86.com/tag/dou_3982/ target=_blank>痘</a>”就会看到<a href=http://www.qudou86.com/tag/xiaoguo/ target=_blank>效果</a>！

化妆一定要卸干净

不然痘痘会很严重

卸妆建议用卸妆膏

卸妆油的话一定要乳化彻底

才能避免闷痘

(不要选择含矿物油的卸妆油)

用对护肤品

长痘要用什么样的护肤品呢?

洗面奶，保湿乳，爽肤水就够了

长痘期间别想有的没的

精简护肤才重要

(护肤品质地有轻薄不刺激)

千万别手贱去抠

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不要抠不要抠不要抠!

扣完的后果不是痘印就是痘坑

有些小和爱可能会说

“我真的忍不住啊，不知不觉就被我抠掉了

这种时候怎么补救啊?”

赶紧用温水清洗创口

然后消炎镇静杀菌

看医生

最后说一点

如果是严重型痘痘

(一直没有好过那种)

一定一定要去看医生!

(记得找好一点的权威机构哦)

检查一下是什么因素导致的

听听医生的建议

看是否需要治疗护理

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