痘痘怎么消除？痘痘如何治疗？粉刺痘痘怎么消除？

作者：美白去痘来自：美白祛痘视频

青春痘又名痤疮、粉刺等等，没有一个人想要和它扯上关系;但并不是每个人都是幸运的，大颗大颗的痘痘长在脸上既影响形象，又影响心情。

<a href=http://www.qudou86.com/tag/doudou/ target=_blank><a href=http://www.qudou86.com/tag/dou_3982/ target=_blank>痘</a><a href=http://www.qudou86.com/tag/dou_3982/ target=_blank>痘</a></a>怎么<a href=http://www.qudou86.com/tag/xiaochu/ target=_blank>消除</a>？

如果处理不当，反倒适得其反。

1、产品选择

有些时候如果粉刺比较严重，而且需要快速的去粉刺的话可以考虑用一些去粉刺的产品来，选择去粉刺的产品一般来说专业的护肤产品比较好。

2、T字区的护理

要想去掉粉刺，做好T字区的基础护理工作是粉刺重要的哦，因为粉刺通常是长早鼻头或者T字区，而且很多女性的T字区都比较油，所以对T字区的护理尤为重要。痘痘怎么消除，我们可以借助一些去粉刺的产品，或者用去油的洗面奶�醋鯰字去清洁工作，同时在清洁的时候用用指尖以转圈的方式来按摩，可以清除毛孔中的粉刺。

3、正确洗脸

痘痘怎么消除，除了T字去清洁外，我们还要有正确的洗脸方法，一般来说每日至少要洗2次脸，用冷热交替法来洗脸效果比较好，什么叫做冷热交替法呢就是先用热水+洗面奶清洁肌肤，让毛孔扩张那样容易让洗去粉刺，清洁完后在用冷水洗一次让毛孔收缩，避免污渍侵入毛孔。

4、饮食调节

一个人的饮食习惯也会粉刺的发生，合理的饮食机构会让我们的肌肤健康少生粉刺，那么怎么样的饮食结构才算是比较科学健康的呢?一般来说长了粉刺的mm，应该避免实用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。痘痘怎么消除，平时多喝水和多吃蔬菜瓜果，少吃零时每餐应摄入适量的主食。