鼻子长痘怎么快速去除

作者：祛痘小编来自：中国祛痘网

1.皮肤要保持清洁

要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，因为你的皮肤应该是油性的。

2.做好鼻子处清洁补水工作

长痘痘很大一部分原因是因为皮肤清洁不当、水分不足引起的。为了能更快速去除痘痘，我们必须要做好皮肤的清洁工作，去除皮肤表层和毛孔内的脏污的同时，还要清除细菌、炎症。同时补水也要多下工夫。

3.保持充足睡眠不要熬夜

保证每天8小时高质量睡眠，不要熬夜。平时做好皮肤的清洁，当然也不要过于频繁的清洁皮肤，每天2次为宜，选用比较温和的泡沫丰富的洁面产品，去角质的时候注意避开长痘痘的部位。

4.不能吃生冷的食物

食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多，也会加重鼻子痘痘哦。

鼻子长痘，也可以使用一些有效果的，好用的祛痘产品来一起使用，可以从身体内部排毒，平衡油脂，达到快速祛痘的效果，你鼻子痘痘就会好的快些哦。

6.最后，保持愉快心情, 压力不要太大

平时生活中，应该保持愉快的心情，心态好皮肤才能好。可以选择运动来释压，运动出汗可以帮助身体排毒，是保养水嫩皮肤的一个不错选择。